Tous les mois, je vous propose un voyage interne.

Pour qui les Workshops ?

Pour tous publics qui souhaite aller plus loin et améliorer son quotidien de par le Mouvement. Mais aussi pour les sportives et sportifs comme travail de fond à leur activité principale. Mais également pour celles et ceux désirant améliorer leur quotidien, en se sentant mieux dans leur corps et dans leur tête !!

Ou tout simplement pour le PLAISIR !

Les Ateliers sont complémentaires, cependant ils peuvent être dissociés selon vos envies et vos besoins personnels.
Le travail pour chacun des Ateliers restera global, dans le respect de l’anatomie et l’harmonie du corps.
Groupe limité à 15 personnes.

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Dates de la Saison 2023 (1er Trimestre) :

< Workshops WEEK-END DAY 1 :

Samedi 07/01

10h/12h : Yoga Vinyasa “Spécial Détox”

15h/17h : French Cancan
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< Workshops WEEK-END DAY 2 :

Samedi 11/02
10h/12h : Pilates Stretch (Renforcement & Souplesse du dos)

15h/17h : French Cancan
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< Workshops WEEK-END DAY 3 :

Samedi 18/03
10h/12h : Yoga Vinyasa (Back Bend – Travail du dos)
14h/17h : Bob Fosse Legacy (Original Broadway Choreography)
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Tarifs :

Workshops 2h (Forme/Bien-Être) : 25 euros.

Workshops 2h (French Cancan) : 30 Euros (Jupons fournis).

Workshops 3 h (Bob Fosse Legacy) : 40 euros.

Formule “Pass Day” (Sur une même journée “Bien-Être & Danse”) : 60 Euros (5h) / 50 Euros (4h)

Inscriptions Indispensables.

Méthode Jazz Horton

Pilates

Cabaret Broadway Jazz/Music Hall

French Cancan

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